Tao antenatenan'ny asa fiasana dia nanana minitra maimaim-poana ianao ary nanapa-kevitra ny handefa fiatoana. Ny lalao ara-tsaina dia afaka manampy anao hahazo aina kely sy hiverina amin'ny fomba fiasa. Diniho ny tiana milalao eo amin'ny fitadiavana ny fahasamihafana sy ny asa hafa izay hapetraka mandritra ny lalao. Miezaha hiala sasatra ary mankafy ny sisa.
