Baolina kitra - ny toerana tena lalao rehetra. Izahay mbola kely aminareo avy nilalao baolina kitra izany amin'ny antony, niaraka tamin'ny namany. Ahoana ny hevitrao, sy ny biby toy ny fanatanjahan-tena? Ankehitriny Foot Yard Ho lalao isika hijery tsy mahazatra ekipa baolina kitra. Nahoana no tsy ara-dalàna? Satria ahitana biby isan-karazany. Izy ireo miomana ny hilalao ny ala amin'izao fotoana izao izy ireo amboara sy ny fanatanjahan-tena. Isika ka te-hanampy azy ireo amin'izany. Manana eo anoloantsika teo amin'ny efijery vavahady dia ho hita maso sy ny baolina. Nearby ho mpilalao. Mila ny tsindrio eo izany mba hifidy azy ny totozy. Ho hitanao ny zana-tsipìka izay tompon'andraikitra amin'ny hery ny fiantraikany sy ny diagonal. Mampifanaraka izany amin'ny baolina sy ny ataontsika raha namely sy nanao ny zavatra rehetra araka ny tokony ho dia baolina tanjona. Fa tsy toy izany tsotra rehetra. Amin'ny ambaratonga tsirairay dia ho sarotra ny hanao izany. Rehefa dinihina tokoa, dia hiseho an-tsaha olana ary mila mahazo azy ireo toy izany ary baolina. Eto sahady dia mila manome ny baolina na ny mpiara-miasa, na nikapoka ny Hiverina eo amin'ny manda izy. Manantena izahay fa ho hiatrika ny sakana rehetra, ary mandany ny workout tsara. Tapaka ny Foot Yard tena mahaliana sy mety hahaliana ny olona rehetra izay tia fanatanjahan-tena. Manokatra Foot Yard, ianao tia hilalao baolina kitra miaraka amin'ny biby.
