Te-hizaha toetra ny fahaizanao sy ny fijerinao ianao? Avy eo, andramo ny handeha amin'ny ambaratonga rehetra amin'ny lalao mampientam-po toy ny Shape Fit. Hamboarina ny lalana eo anoloanao. Hisy fiovanana maranitra be. Ny zavatra iray amin'ny endrika iray dia hanomboka miala amin'ny tsipika. Hiseho ny sakantsakana eny an-dàlana. Ny mpandalo dia ho hita eo. Ny toetranao dia afaka manova ny endriny. Tsy maintsy mila tsindrio eo amin'ny efijery ianao mba hanaovana azy. Ny tena lehibe dia ny haka ny endriny mitovy amin'ilay andalana teo amin'ilay sakana. Avy eo izy dia afaka hamakivaky malalaka an'io zavatra io ary hanohy ny diany.
