Tamin'ny Moyen Âge, ny ady mahery vaika dia noheverina ho barbariana. Samy manana hery ara-batana lehibe ny tsirairay amin'izy ireo. Isan'andro dia nandalo fiofanana vitsivitsy izy rehetra. Androany ao amin'ny Bench Press The Barbarian, hanampy ny iray amin'izy ireo hampihorohoro ny gazety ianao ary hampivoatra ny herin'izy ireo. Hiankina amin'ny dabilio ny maherifonao. Amin'ny sandriny ahinjitra dia hihazona lakolosy mavesatra izy. Mila manampy ny barbarianina ianao hahay handanjalanja. Mba hanaovana izany, dia mila mampiasa ny fanalahidy mifehy ianao hanery ny maherifonantsika ho hitazona ny mandanjalanja.
