Ao amin'ny lalao vaovao vaovao EZ Yoga, te hampahafantatra anao amin'ny yoga izahay. Eo am-piandohan'ny lalao dia tsy maintsy misafidy ny làlan'ny gymnastika ianao. Aorian'izany dia hisy kianja filalaovana hiseho eo amin'ny efijery izay hisehoana sary eo amin'ny tapany ambony. Izy io dia haneho olona hipetraka amin'ny toerana iray. Bokotra roa no ho hita eo ambanin'ny sary. Haneho ny ora fiasana ny iray. Ary amin'ny lafiny iray dia misy bokotra hanovana ny toerana. Tsy maintsy mijery tsara ny efijery ianao ary raha vantany vao manisa ny fotoana voatondro ho an'ny fanatanjahan-tena dia tsindrio ny bokotra fanovana toerana. Ho an'ity dia homena isa ianao ary hanohy hanao fampiharana.
