Tamin'ny taona 2016, ny tanànan'i Rio dia nampiantrano ny Lalao Olaimpika. Amin'ny lalao Olaimpika Rio 2016, afaka miverina amin'ny androny ianao ary manandrana miaro ny voninahitry ny iray amin'ireo firenena amin'ireo fifaninanana ireo. Eo am-piandohan'ny lalao dia hiseho eo alohanao ireo sary masina, izay haneho ny fanatanjahan-tena isan-karazany. Miaraka amin'ny tsindry ny totozy dia tsy maintsy misafidy karazana fanatanjahantena izay ianao handray anjara. Ohatra: baolina kitra izany. Aorian'izany dia ho hitanao eo amin'ny kianja filalaovam-baolina ny tenanao. Ho hitanao eo anoloanao ny vavahady, izay ho arovan'ny mpiandry tsatokazo ny mpanohitra anao. Hisy baolina eo alohanao. Hampiasa ny totozy ianao hanosika azy amin'ny hery iray mankany amin'ny làlan'ny vavahady. Raha noraisinao tsara ny masontsivana rehetra, dia hanidina ho any amin'ny tanjona ny baolina, ary amin'izany dia hahazo isa iray ianao. Aorian'izany, hitifitra ny tanjonao ny mpanohitra anao ary ianao, amin'ny maha mpiandry tsatokazo anao, dia hiaro azy ireo.
