Tanora vitsivitsy manerantany no manao fanatanjahantena an-dalambe toy ny parkour. Androany, amin'ny lalao Lady Tower vaovao, te-hanasa anao izahay hanampy ny tovovavy Anna sy ny namany amin'ny fiofanan'izy ireo. Eo alohanao eo amin'ny efijery dia hahita treadmill ianao izay hihazakazaka ny zanakao vavy, mahazo hafainganam-pandeha tsikelikely. Ny boribory dia hosintonina amin'ny làlana iray amin'ny halaviran'ny tsirairay. Eo anelanelan'izy ireo dia ho hitanao ny tanora mitsangana. Jereo tsara ny efijery. Raha vantany vao miditra amin'ny faribolana ilay zazavavy mihazakazaka dia tsy maintsy tsindrio eo amin'ny efijery amin'ny totozy ianao. Avy eo hanao havoana avo izy ary ho eo an-tsoroky ny tovolahy iray. Hanomboka handroso izy ary handroso. Ankehitriny rehefa miditra amin'ny faribolana izy dia tsindrio eo amin'ny efijery indray miaraka amin'ny totozy. Ankehitriny ny bandy misy zazavavy eo an-tsorony dia hanao hitsambikina ihany koa ary ho eo an-tsoroky ny tovolahy hafa. Amin'ny fanatanterahana ireo fihetsika ireo dia hanangana tilikambo velona avo lenta amin'ny tanora ianao ary hahazo isa amin'izany.
