Ny tovolahy Thomas hatramin'ny fahazazany dia tia fanatanjahan-tena toy ny gymnastique. Matetika, ny toetrantsika dia mandamina fanazaran-tena kely ao an-trano mba hitazonana ny tenany amin'ny endriny sy hitazonana ny fahafahan'ny vatany. Ao amin'ny Flex Run anio, hiaraka aminy amin'ny iray amin'ireo fanazaran-tena ireo ianao. Eo anoloanao eo amin'ny efijery dia ho hitanao ny toetranao, izay ho ao amin'ny iray amin'ireo efitrano ao an-tranony. Ny toetranao dia tsy maintsy mihazakazaka amin'ny lalana voafaritra. Eny an-dalana dia hiseho ny kojakoja ao an-trano sy ny fanaka. Amin'ny fifehezana amim-pahakingana ny toetranao dia tsy maintsy manampy azy hisoroka ny fifandonana amin'ireo zavatra ireo ianao. Ny dodge mahomby rehetra ataonao amin'ny Flex Run dia homena isa maromaro.
