Tovolahy iray antsoina hoe Tom no handray anjara amin’ny fifaninanana hazakazaka anio. Ianao ao amin'ny lalao Run Dude dia hanampy azy ho tafavoaka velona ao aminy ary handresy. Eo anoloanao eo amin'ny efijery dia hahita treadmill mandeha lavitra ianao. Ny toetranao dia ho eo amin'ny tsipika fanombohana. Amin'ny famantarana iray, dia hihazakazaka mandroso tsikelikely izy ary hampiakatra haingana. Amin'ny fampiasana ny fanalahidin'ny fanaraha-maso dia hitarika ny asany ianao. Jereo tsara ny lalana. Ny sakana, ny fandrika dia hapetraka eo aminy, ary koa amin'ny toerana sasany dia hisy alika tezitra. Tsy maintsy ho azo antoka fa mihazakazaka manodidina ireo loza rehetra ireo ny mahery fo. Tadidio fa raha mahatsikaritra anao ny alika dia manomboka manenjika. Teny an-dalana, ampio ny mahery fo hanangona zavatra isan-karazany mandry eny an-dalana. Raha vao miampita ny tsipika fahatongavana ianao dia homena ny fandresena amin'ny lalao Run Dude.