Ao amin'ny lalao vaovao mampientam-po an-tserasera Kogama: Parkour amin'ny Vatana dia handeha ho any amin'ny tontolon'ny Kogama ianao ary handray anjara amin'ny fifaninanana parkour. Ny toetranao dia hiseho eo amin'ny efijery eo anoloanao, izay ho eo amin'ny faritra fanombohana. Amin'ny famantarana iray, ny maherifonao dia hihazakazaka eny an-dalana, ary hampiakatra tsikelikely ny hafainganam-pandeha. Jereo tsara ny efijery. Eny an-dalana ny maherifonao dia hiatrika sakana isan-karazany, lavaka amin'ny tany ary fandrika hafa. Mitsambikina ianao, mananika ny sakana ary manao hetsika hafa dia tsy maintsy mandresy azy rehetra. Teny an-dalana, ny toetra dia tsy maintsy hanangona kristaly sy ny zavatra ilaina hafa miparitaka eny rehetra eny. Ho an'ny fifantenana azy ireo amin'ny lalao Kogama: Parkour in a Body dia hanome hevitra anao.
