Ao amin'ny lalao vaovao mampientam-po an-tserasera Weight Lifter dia hanampy ny lehilahy izay mirotsaka amin'ny weightlifting mba hampiofana ao amin'ny dabilio gazety. Alohan'ny eo amin'ny efijery dia ho hita amin'ny toetranao, izay ho ao amin'ny gym. Ambonin'ny lohany, ilay bandy mitsotra ny tanany no hihazona ny barbell. Ny tsipika manokana dia ho hita eo ambonin'ilay lehilahy, izay hihazakazaka havanana na ankavia amin'ny hafainganam-pandeha. Ny andraikitrao dia ny mametraka an'io tsipika io mazava tsara eo ambonin'ilay bandy. Amin'izany fomba izany dia hanampy azy hihazona ny barbell amin'ny fifandanjana ianao ary noho izany dia homena teboka maromaro ianao amin'ny lalao Weight Lifter.
