Miandry amin'ny lalao ianao dia mitodika ny haavon'ny fientanam-po telo-polo izay tsy maintsy manangona karazan-javamaniry marobe mba hamenoana ny marika amin'ny faritra ambony amin'ny efijery. Ho an'ny famoriam-bola, ampiasao ny fomba fanangonana gadra. Ampifandraiso ny mitovy amin'ny lokon'ny zavamananaina amin'ny gadra telo na mihoatra. Mihetsika haingana araka izay azo atao, satria mihena haingana ny haavo, ary mila mameno izany ianao. Arakaraka ny halavan'ny rojo vy, haingana dia hamaranana ny haavony ianao ary hifindra amin'ny vaovao amin'ny fihenan'ny fitsaboana.
