Ireo mpirahalahy atleta dia manasa anao amin'ny sehatry ny lalao baolina kitra Bros. Safidio ny fomba fanolorana: lalao haingana, ho an'ny lalao roa, an-tserasera ary fandraisana anjara amin'ny fifaninanana. Ho feno fitaovana ireo ekipa ary hitantana ny mpilalao rehetra eny an-tsaha ianao. Ny maoderina samihafa dia manolotra ny toe-piainan'izy ireo sy ny fitsipiny. Ohatra, ny fisafidianana fifaninanana. Tsy maintsy mandalo lalao mendrika ambin'ny folo ambin'ny folo ianao alohan'ny hamaritana ny mpandresy. Ao amin'ny maoderina an-tserasera, afaka mamorona ekipa miaraka amin'ny namana ianao ary milalao amin'ny bros baolina kitra.