Atombohy ny fitsangatsanganana an-tserasera amin'ny lalao an-tserasera vaovao Lalao Mena Satroka, izay ny tanjonao voalohany dia ny manangona ny kintana mamirapiratra ilaina amin'ny isa ary feno tsara ny sehatra. Mba hifehezana ny toetranao, ampiasao ny lafiny ankavia amin'ny efijery, ary hijery ny habaka, afindra ny fakan-tsary amin'ny lafiny ankavanana amin'ny fampisehoana. Ny fijanonana mahasalama dia manakiana. Mila mandeha am-pitandremana tsara ny sisin'ny sehatra ianao mba tsy hianjera, ary aza miatrika ny foza mahery vaika. Tandremo ny Timer: Raha vantany vao maneho segondra sivy izy, dia haverina avy hatrany ny faritra filalaovana ankehitriny. Ny fahavononany am-pahombiazana ny haavon'ny lalao Mena Mu Hat dia mitaky hetsika voafaritra sy fifehezana tsy tapaka.