Ao amin'ny lalao vaovao mampihetsi-po Type Spin, dia handeha amin'ny tontolo misy ny litera abidia ianao. Androany dia hisy ny fifaninanana hazakazaka ary handray anjara amin'izany ianao. Hisy treadmill manokana ho hita eo amin'ny efijery eo alohanao. Ho hita ao ny taratasinao sy ny mpanohitra azy. Amin'ny famantarana, ny mpandray anjara rehetra amin'ny fifaninanana dia hiroso amin'ny fihazakazahana tsikelikely. Jereo tsara ny làlana. Hisy sakana isan-karazany hiseho amin'ny alàlan'ny taratasinao. Rehefa manakaiky azy ireo izy dia tsy maintsy ataonao mitsambikina izy ary manidina amin'ny alàlan'ny faritra mampidi-doza izay hita eny an-dalana. Ny mpandresy amin'ny fifaninanana dia ny taratasiny izay mahatratra ny mpifanandrina rehetra ary mifarana aloha.